陜西你的沃的廣告裝飾有限公司

你的房子夠堅(jiān)固能抗震么？如何讓建筑在地震中屹立不倒，從而減少人員傷亡？地震與防災(zāi)工程專家、中國(guó)工程院院士謝禮立做出了解答。

居住質(zhì)量決定災(zāi)情輕重

2014年8月發(fā)生的魯?shù)榈卣馂?.5級(jí)，2014年10月景谷地震為6.6級(jí)。兩者震級(jí)相當(dāng)，釋放的能量接近。魯?shù)榈卣鹬谐^600人遇難，而景谷地震人員傷亡情況輕得多，震后24小時(shí)，1人遇難。“地震傷亡情況，不完全取決于震級(jí)，還與人口密度、震源深淺、人員聚居區(qū)與震中距離、地基和房屋質(zhì)量等因素密切相關(guān)。”謝禮立說。

魯?shù)槿丝诿芏葹槊科椒角?65人，屬于人口稠密地區(qū)和國(guó)家級(jí)貧困縣。農(nóng)村房屋老舊，磚混合結(jié)構(gòu)、夯土墻承重。而景谷人口密度為39人，當(dāng)?shù)啬窘Y(jié)構(gòu)民居抗震性較好。“景谷木結(jié)構(gòu)房子，倒下來不至于壓死人。魯?shù)槊窬油僚鹘Y(jié)構(gòu)質(zhì)量大，慣性力、地震力、破壞力與質(zhì)量成正比，所以造成較重傷亡。修建農(nóng)村建筑一定要做到地基好一點(diǎn)、屋蓋輕一點(diǎn)、連接牢一點(diǎn)。這樣才能防止整體倒塌。”謝禮立說。

六大環(huán)節(jié)確保房屋更抗震

地震中大部分人員傷亡是房屋倒塌導(dǎo)致的。如何讓房屋更結(jié)實(shí)更抗震？“嚴(yán)格按抗震標(biāo)準(zhǔn)建造房屋，在地震中就沒有大問題。”謝禮立認(rèn)為，應(yīng)該從以下六環(huán)節(jié)增強(qiáng)房屋的抗震性：

一是正確選擇場(chǎng)地，避免把房屋建在山坡、河谷等容易發(fā)生地質(zhì)災(zāi)害和地基不穩(wěn)定的地區(qū)。二是正確的設(shè)計(jì)。三是嚴(yán)格按照建筑圖紙正確施工和監(jiān)理，不允許偷工減料。四是按照不同地區(qū)受地震威脅的大小、頻度對(duì)建筑物進(jìn)行科學(xué)設(shè)防。五是不能隨意改變房屋用途或修改結(jié)構(gòu)格局如拆除承重墻。尤其不能私自將住宅當(dāng)倉(cāng)庫(kù)使用，盛放重物。六是正確使用和維護(hù)房屋。

謝禮立認(rèn)為，以上六點(diǎn)是一個(gè)整體，缺少哪一點(diǎn)都會(huì)帶來隱患。如果真正做到以上六點(diǎn)，房屋在地震中的安全就有保障。“很多人擔(dān)心抗震的房子要多花很多錢。其實(shí)不然，以抗烈度為九度的地震為例，抗震設(shè)計(jì)和施工的成本相當(dāng)于結(jié)構(gòu)成本的15%到20%。這個(gè)錢不會(huì)白花，不但能抵抗地震保護(hù)生命，還能夠使房屋壽命相應(yīng)地延長(zhǎng)30%以上。從市場(chǎng)角度講，抗震性能作為一種附加值，也是房屋的賣點(diǎn)之一。”謝禮立說。

以城鎮(zhèn)化為契機(jī)扎緊防震減災(zāi)“籬笆”

針對(duì)我國(guó)城鎮(zhèn)建筑防震能力薄弱的現(xiàn)狀，國(guó)務(wù)院在《國(guó)家防震減災(zāi)規(guī)劃（2006～2020年）》中將“建成農(nóng)村民居地震安全示范區(qū)”作為防震減災(zāi)“十一五”階段目標(biāo)。2009年，新修訂的防震減災(zāi)法正式施行，增加了關(guān)于農(nóng)居抗震的相關(guān)制度。2010年，《國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)防震減災(zāi)工作的意見》，明確提出全面加強(qiáng)農(nóng)村防震保安工作。“農(nóng)村民居防震保安工作取得了一些成效。當(dāng)前，城鎮(zhèn)化過程中農(nóng)村人口向城市城鎮(zhèn)轉(zhuǎn)移，為防震減災(zāi)工作提供了很好的契機(jī)。防震減災(zāi)應(yīng)該抓住城鎮(zhèn)化的契機(jī)，好好扎緊‘籬笆’，切實(shí)增強(qiáng)防震意識(shí)，把新建的房屋抗震性能做好。”謝禮立說。

檢查你的振動(dòng)頻率

我們所有人都有自己獨(dú)特的振動(dòng)。有些人散發(fā)出愛與和平、強(qiáng)而有力的振動(dòng)，在這樣的人面前也會(huì)提高我們的振動(dòng)頻率；有些人會(huì)出現(xiàn)較低的振動(dòng)，他們的存在會(huì)讓能量敏銳的人感到枯竭并降低自己的振動(dòng)頻率。

我們自己的振動(dòng)每天都在變化，我們流露出的共振，取決于我們?cè)谝惶斓纳钪凶龀龅倪x擇。

當(dāng)選擇照顧好自己，做出健康的選擇時(shí)，我們就能提高我們的振動(dòng)；當(dāng)我們對(duì)自己漠不關(guān)心，做出不健康的選擇時(shí)，就會(huì)降低我們的振動(dòng)頻率。如果我們知道這些影響振動(dòng)頻率的因素，將有助于調(diào)整我們的振動(dòng)狀態(tài)。

冥想的練習(xí)可以幫助我們更容易地調(diào)整振動(dòng)。它可以幫助我們隨時(shí)檢視我們的振動(dòng)水平，并作出必要的正面改變。

低振動(dòng)觸發(fā)器：

追求聳人聽聞、轟動(dòng)和有偏見的媒體報(bào)導(dǎo)。 暴力電影、書籍和其他娛樂。 八卦的人與公司。 過于物質(zhì)主義之人。 油膩、高熱量食物。

過于辛辣和有色食品。 吃進(jìn)由壓力或情緒混亂的人所烹調(diào)的食物。 人工飲料、包裝果汁、可樂和其他軟性飲料。 煙、酒精、毒品。 大量的精制糖。 大量的咖啡。 經(jīng)常食用巧克力、蛋糕、糕點(diǎn)和糖果。 常常有著要比別人更好的競(jìng)爭(zhēng)。 消極的態(tài)度和不斷的抱怨。 缺乏自愛。 不健康的憤怒。 不健康的仇恨、嫉妒、渴望報(bào)復(fù)。 不斷的焦慮和擔(dān)心。 缺乏衛(wèi)生的生活條件。 缺乏鍛煉。 缺乏新鮮的空氣和陽(yáng)光。 沉迷各種食物、睡眠、性等。

高振動(dòng)的觸發(fā)器：

清新的空氣與陽(yáng)光。 可以讓胃減輕負(fù)擔(dān)的新鮮烹煮食物。 新鮮蔬果。 散步、跳舞、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。 在家中置放鮮花。 焚香。 舒緩、悠揚(yáng)的音樂。

喜劇電影、對(duì)靈魂有意義的電影或信息。 靈性書籍。 冥想與深呼吸。

每日花些時(shí)間冥想（可以自己冥想，也可以參與集體冥想，這一點(diǎn)非常重要） 陪伴嬰兒、小孩和寵物。

淋浴。 徜徉在大自然中。 愛自己并溫柔地對(duì)待自己。 榮耀你的熱情，活在其中。 充足的休息和放松。 沒有評(píng)判的態(tài)度。 積極的人生觀與信任。 連接靈性導(dǎo)師、揚(yáng)升大師、天使和大天使。 微笑、歡笑。 良好的接地。 與充滿愛的振動(dòng)以及和平共振的人為伴。 看到每個(gè)人的神圣存在。 精油沐浴、按摩。 ……

這份名單幾乎是無止境的，我們當(dāng)下的這一刻所做的選擇，就是能改變振動(dòng)的力量。更大的力量在我們手中，外在因素?zé)o法控制我們，除非我們將力量放棄交給他人。

我們可以有意識(shí)地在生活中多花一些時(shí)間在保持正面/積極的高振動(dòng)中。

可以歡樂，但必要時(shí)需要拿捏(例如偶爾吃塊蛋糕)。因此，下一次你想多喝一杯含糖咖啡時(shí)，問問自己，是否可以選擇更健康的飲食代替。

當(dāng)你想要多看一集新聞或世界上一些芝麻事務(wù)時(shí)，暫停一下，然后深呼吸。問問自己， 你如何在你自己的小徑上讓世界可以變得更好，然后去做！

祝你擁有許多的愛與積極的共振！

宇宙吸引力法則

簡(jiǎn)介:相信就會(huì)看見，許愿就會(huì)實(shí)現(xiàn)！