作????者 | 柏那得·魯?shù)婪蛩够?/td> | 譯????者 | 林憲德 |
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出版社 | 臺(tái)北·大佳出版社 | 出版時(shí)間 | 1987年 |
頁(yè)????數(shù) | 129 頁(yè) | 定????價(jià) | NT$200 |
統(tǒng)一書號(hào) | 11037-374 |
內(nèi)容介紹
這本書沒有ISBN號(hào),只有臺(tái)灣新聞部分的四位批準(zhǔn)號(hào)。這里輸入的是超星的電子書編碼,雖然違規(guī),實(shí)屬無奈。
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老外的技術(shù)強(qiáng) 管理棒 進(jìn)度快 質(zhì)量好中國(guó)的垃圾不是我鄙視中國(guó)不要丟雞蛋要丟丟實(shí)話實(shí)說
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《中外建筑史》根據(jù)高等職業(yè)教育特點(diǎn)以及高職高專建筑設(shè)計(jì)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)要求編寫而成。
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大?。?span id="4ysw64o" class="single-tag-height">352KB
頁(yè)數(shù): 2頁(yè)
評(píng)分: 3
重新喚起那些被遺忘的建筑精神——重新喚起那些被遺忘的建筑精神
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頁(yè)數(shù): 1頁(yè)
評(píng)分: 4.7
<正>貢布里希在《美術(shù)文獻(xiàn)》中列出的早期美術(shù)史論著中,建筑著述至關(guān)重要,維特魯威、阿爾伯蒂、瓦薩里等貢獻(xiàn)了綱領(lǐng)性的文獻(xiàn)—建筑史也一直被視為美術(shù)史的重要部分。自美術(shù)史和建筑史分別被學(xué)科化以來,二者之間曾相互纏繞、密不可分,但隨著各自學(xué)科邊界的確立和內(nèi)涵的變化,當(dāng)前的建筑史研究與美術(shù)史逐漸疏離,相互間存在明顯的學(xué)科藩籬。
《探尋巴黎世博會(huì)的蹤跡:被遺忘的展館與建筑》可讓大家飽覽這些盛事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,也可讓人再次見證法國(guó)首都建筑歷史的重要階段及其影響力,其中如同埃菲爾鐵塔的一些建筑象征是借世博會(huì)的良機(jī)才得見天日。上海世博會(huì)的契機(jī)讓我們想到,如今國(guó)際展覽局總部所在地的巴黎曾在1855年到1937年間舉辦過8屆世界博覽會(huì)或國(guó)際博覽會(huì)。
有個(gè)小小的工具,能練習(xí)到全身百分之70的肌肉群,尤其是核心肌肉,有位明星曾經(jīng)出演過電視劇《人民的名義》,最喜歡用這個(gè)器械,他就是張豐毅。
據(jù)說他在劇組只要有空,就會(huì)掏出自己的健腹輪滾個(gè)幾下,張豐毅應(yīng)該平時(shí)劇組拍戲很忙,不會(huì)有太多空余時(shí)間去健身房??吹綇堌S毅這健碩的腹肌,很多人驚嘆為何健腹輪會(huì)有這么神奇的功能,單憑它就能練出腹肌呢?
健腹輪優(yōu)勢(shì)大盤點(diǎn):
好處1:方便快捷,可以隨身攜帶,這是懸垂舉腿不具有的優(yōu)勢(shì)!
好處2:不會(huì)對(duì)腰椎造成很大的壓力,這是仰臥起坐不具有的優(yōu)勢(shì),畢竟練仰臥起坐后背疼的人也不少!
好處3:健腹輪對(duì)核心深層肌肉群要求更高,需要強(qiáng)大的核心穩(wěn)定性,這是平板支撐不具備的優(yōu)勢(shì)!
好處4:健腹輪對(duì)后背也有一定的訓(xùn)練,用到背闊肌“伸”的功能,相對(duì)引體向上較易上手,這也是引體不具備的優(yōu)勢(shì)。
綜上所述:用好健腹輪,可以很好的刺激到核心深層肌肉群+腰腹淺層肌肉群+后背肌肉群
推薦新手使用跪姿訓(xùn)練法,在練習(xí)時(shí),注意膝蓋下墊上一層緩沖物,避免對(duì)膝蓋造成損傷,如果你的體能越差,建議健腹輪的滾動(dòng)幅度需要越小,若控制不住,可以面對(duì)墻壁進(jìn)行練習(xí)。
如果你有一定的基礎(chǔ),可以試試看更高難度的健腹輪訓(xùn)練動(dòng)作,注意在訓(xùn)練過程中,不可以塌腰進(jìn)行訓(xùn)練,以免傷害到腰椎。這個(gè)和平板支撐的要求是類似的,塌腰訓(xùn)練,俗稱腰椎粉碎器。
推薦各位在訓(xùn)練之前,嚴(yán)格規(guī)定好自己當(dāng)他需要滾動(dòng)的次數(shù),這樣心里有個(gè)目標(biāo),也更容易完成當(dāng)天的健身目標(biāo),我建議次數(shù)的下限50個(gè)把!
圖書詳細(xì)信息:
ISBN:9787302291633
定價(jià):45元
印次:1-1
裝幀:平裝
印刷日期:2012-7-9
作者:賈珺
出版單位:清華大學(xué)出版社
內(nèi) 容 簡(jiǎn) 介
《建筑史》原名《建筑史論文集》,是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一部專門發(fā)表建筑史研究論文的學(xué)術(shù)叢書,由清華大學(xué)創(chuàng)辦于1964年,本書為第29輯。
本輯共收入論文16篇,內(nèi)容涉及中國(guó)古代建筑營(yíng)造技術(shù)、中國(guó)城市史、古典園林、鄉(xiāng)土建筑、地域建筑文化、近代建筑、文物建筑保護(hù)、日本古代建筑史等領(lǐng)域。
《平遙鎮(zhèn)國(guó)寺天王殿大木結(jié)構(gòu)解讀》的作者綜合運(yùn)用全站儀、三維激光掃描儀和手工測(cè)量等方法對(duì)一座明代木結(jié)構(gòu)建筑實(shí)例進(jìn)行了精細(xì)測(cè)繪,并通過樣本分析和數(shù)據(jù)解讀,探討建筑的始建年代、營(yíng)造尺、大木設(shè)計(jì)方法等問題;曹春平先生的論文對(duì)南宋紹興年間所建的仿木樓閣式石塔--福建石獅姑嫂塔的形制作出深入的解析;謝鴻權(quán)先生的論文則對(duì)北宋《營(yíng)造法式》中提及的建筑構(gòu)件“沖脊柱”進(jìn)行詳細(xì)的考證;《明代淮安府及其所轄州縣城市形態(tài)與構(gòu)成要素淺析》一文從不同角度對(duì)明代地方城市展開研究;王貴祥先生的論文對(duì)上古以來的暮春上巳節(jié)祓禊禮儀與園林曲水流觴之景的歷史脈絡(luò)和文化意義進(jìn)行梳理;黃曉、劉珊珊兩位作者的論文通過一幅明代繪畫作品和相關(guān)史料的鉤沉,對(duì)明代浙江崇德友芳園的歷史沿革、園林布局和造園意匠作出新的考證;《圍龍屋與太極化生圖式》一文將客家民居圍龍屋與傳統(tǒng)的太極化生圖進(jìn)行比較,探討其哲學(xué)內(nèi)涵和文化淵源;烏布里·買買提艾力和趙曉梅兩位作者的文章分別對(duì)新疆地區(qū)的地域建筑文化和湖南通道縣侗寨聚落進(jìn)行研究;劉成和王斌兩位作者的文章則對(duì)江南地區(qū)傳統(tǒng)民居的天井尺度和坡屋頂做法作出新的解讀;本輯收入3篇中國(guó)近代建筑的論文,分別針對(duì)哈爾濱近代建筑裝飾、自貢張伯卿公館和南京中央體育場(chǎng)展開研究;李湞先生的論文從自然條件和人文習(xí)俗的角度探討低技術(shù)的方略在鄉(xiāng)土建筑保護(hù)實(shí)踐中的應(yīng)用;《從佛教的發(fā)展背景看鐮倉(cāng)時(shí)期石造寶篋印塔的形成》一文詳細(xì)考證了日本寶篋印塔的演變歷史和相關(guān)背景,并針對(duì)日本學(xué)者的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)提出不同的見解。
本書反映了近年來關(guān)于建筑史研究的最新成果,是具有學(xué)術(shù)代表性的重要文獻(xiàn),對(duì)于建筑歷史的進(jìn)一步研究、文化遺產(chǎn)保護(hù)與再利用等工作具有較高的參考價(jià)值,同時(shí)對(duì)于城市規(guī)劃和建筑設(shè)計(jì)人員吸取歷史經(jīng)驗(yàn)、從事設(shè)計(jì)工作具有一定的指導(dǎo)作用。本書既可作為建筑歷史專業(yè)工作者的研究資料和高等院校建筑學(xué)專業(yè)的歷史理論教材,又可作為讀者了解建筑演化與城市變遷的實(shí)用指南。
平遙鎮(zhèn)國(guó)寺天王殿大木結(jié)構(gòu)解讀劉 暢 劉夢(mèng)雨 1 福建石獅姑嫂塔曹春平 15
“沖脊柱”淺考謝鴻權(quán) 25
明代淮安府及其所轄州縣城市形態(tài)與構(gòu)成要素淺析賈 珺 43
從上古暮春上巳節(jié)祓禊禮儀到園林景觀“曲水流觴”王貴祥 58
明代《長(zhǎng)林石幾圖》與呂炯友芳園研究黃 曉 劉珊珊 71
圍龍屋與太極化生圖式吳慶洲 82
絲綢之路新疆段地域文化初探烏布里·買買提艾力 98
陽(yáng)爛侗寨的建筑與聚落空間趙曉梅 106
江南地區(qū)傳統(tǒng)民居天井尺度之地域性差異探討劉 成 115
“水”
--江南部分地區(qū)傳統(tǒng)木構(gòu)民居屋頂坡度作法初探王 斌 126
哈爾濱近代建筑裝飾之美“境”研究劉松茯 何 穎 孫 權(quán) 135
自貢張伯卿公館歷史研究及保護(hù)建議李海霞 張復(fù)合 147
追摹
--南京中央體育場(chǎng)營(yíng)造中所見近代建筑的價(jià)值理念蕭紅顏 159
試論鄉(xiāng)土建筑保護(hù)實(shí)踐中低技術(shù)的方略李 湞 167
從佛教的發(fā)展背景看鐮倉(cāng)時(shí)期石造寶篋印塔的形成路秉杰 張毅捷 1762100433B