手吊環(huán)橋操作方法

隊員從一端開始，雙手交替扶握橫杠和吊索，雙腳分別踩在下方兩根鋼索上，克服因為人體重力引起的搖晃。用手抓住鏈條腳踩懸掛的吊環(huán)后，通過倒換腳的方式，使身體向前運動，到達(dá)終點。

注意事項:

1、行進(jìn)過程中不可劇烈晃動，保持平橫;

2、同時過橋人員不得超過5人，不能相向而行;

3、不得直接從橋面跳入水中去;

4、未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

1、采用地基澆注預(yù)埋件處理，直接組裝，一次安裝成型;

2、優(yōu)質(zhì)鋼材，結(jié)構(gòu)設(shè)計安全穩(wěn)固;

3、產(chǎn)品外觀顏色選用汽車船舶專用漆，采用特殊工藝處理，超強(qiáng)耐腐耐磨，色澤亮麗，有軍綠色調(diào)、迷彩色調(diào)，客戶可自選顏色;

4、外觀設(shè)計大氣、美觀;

5、設(shè)施結(jié)構(gòu)可選擇:單立柱、雙立柱、三立柱結(jié)構(gòu)。

規(guī)格:10m×2m

鋼材:均為國標(biāo)鋼材的高頻焊管，符合GB/T 3091-2001標(biāo)準(zhǔn)，主立柱鋼材直徑≥180mm

地基:1m×1m×1m，材質(zhì)為混凝土添充，配筋為國標(biāo)螺紋鋼，預(yù)埋件鋼板尺寸30cm×30cm

安全:系數(shù)>5倍

抗風(fēng)能力:8級

鍛煉手臂和腿部力量，培養(yǎng)肢體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)心理穩(wěn)定性，增加克服困難的勇氣。培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝心理恐懼，增強(qiáng)勇氣、膽量和毅力;身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如何調(diào)整自己的情緒，學(xué)會有效應(yīng)對恐懼和壓力，對個人來說，既是職業(yè)的要求，也是個人發(fā)展和成就的需要?？梢杂行У厥故苡?xùn)人員體驗恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長，培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。

水上手吊環(huán)橋是一項經(jīng)典水上拓展項目，由兩岸水泥基礎(chǔ)上的兩套鋼構(gòu)作為支撐，兩根鋼索固定于兩端鋼構(gòu)上方，鋼索下方懸垂以鋼鏈連接的鋼環(huán)若干。鍛煉者通過保持身體平衡不斷到換腳到達(dá)另一端，培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝心理恐懼，增強(qiáng)勇氣、膽量和毅力。