這是一種實(shí)用新型的臂力器,它是利用氣體的可壓縮性原理,用一套簡單而巧妙的機(jī)構(gòu)組裝而成的,既可以實(shí)現(xiàn)普通彈簧臂力器和拉力器的功能,又具有鍛煉力量的無級(jí)可調(diào)。因此也可以適合女性朋友的需要。而且完全沒有安全隱患。同時(shí),這個(gè)臂力器的氣壓桿上接一根氣管就可以當(dāng)打氣筒使用。這種臂力器簡單實(shí)用,功能多樣,結(jié)構(gòu)緊湊,雖是健身器又具有打氣功能,是理想而又安全的健身器。
多功能臂力器簡介
本實(shí)用新型的有益效果,各個(gè)部件均可拆卸,易安裝,攜帶方便,可調(diào)換不同扭力彈簧,使力量不同的人均可使用同一臂力器,扭臂用U字型雙管受力,使臂力器可有更多樣鍛煉方法。
依我看,主要是要看一下你自己的體重是多少,再確定買臂力器。 1.一般來說成年人,體重在110以上的話,直接買個(gè)40公斤的來練, 開始的時(shí)候只能做幾個(gè),時(shí)間久了就可以做的多了。 2.像你這個(gè)年紀(jì)的話可以...
使用臂力器主要是練肱二頭肌、三角肌、還有胸肌的肌肉,然后除此之外,如果您能夠配合其他動(dòng)作的話,還可以練斜方肌、胸大肌等地方的肌肉。
舒華臂力器這個(gè)牌子好,也叫臂力棒。舒華臂力器價(jià)格實(shí)惠,質(zhì)量好。中間肯定有根很大的彈簧的三。我在大學(xué)的時(shí)候,寢室里的都喜歡用,折斷了一根,第2根也都彎了。40KG的應(yīng)該比較好哦。
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