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更新時(shí)間：2025.04.20
各種運(yùn)動(dòng)消耗卡路里對(duì)照表各種運(yùn)動(dòng)所耗熱量對(duì)照表說(shuō)課材料

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各種運(yùn)動(dòng)消耗卡路里 對(duì)照表各種運(yùn)動(dòng)所耗 熱量對(duì)照表 精品文檔 收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系管理員刪除 運(yùn)動(dòng)消耗卡路里對(duì)照表 各種運(yùn)動(dòng)消耗卡路里對(duì)照表各種運(yùn)動(dòng)所耗熱量對(duì)照表 : 爬樓梯 1500 級(jí)（不計(jì)時(shí)） 250 卡 快走（一小時(shí) 8公里） 555 卡 w 快跑 (一小時(shí) 12 公里 ) 700 卡 單車(chē) (一小時(shí) 9公里 ) 245 卡) 單車(chē) (一小時(shí) 16 公里 ) 415 卡 新 單車(chē) (一小時(shí) 21 公里 )655 卡 舞池跳舞 300 卡 健身操 300卡 騎馬 350 卡 網(wǎng)球 425 卡 爬梯機(jī) 680 卡 手球 600 卡 桌球 300 卡 慢走 (一小時(shí) 4公里 )255 卡 慢跑 (一小時(shí) 9公里 )655 卡 游泳 (一小時(shí) 3公里 )550 卡 有氧運(yùn)動(dòng) (輕度 )275 卡 有氧運(yùn)動(dòng)（中度） 350卡 高爾夫球 (走路自背球桿 )270

卡拉麥里設(shè)計(jì)

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1 新疆維吾爾自治區(qū)富蘊(yùn)縣 卡拉麥里金礦普查設(shè)計(jì)書(shū) 新疆盈泰源礦業(yè)有限公司 二〇一一年二月 新疆維吾爾自治區(qū)富蘊(yùn)縣 卡拉麥里金礦普查設(shè)計(jì)書(shū) 提交單位：哈密鑫寶礦業(yè)開(kāi)發(fā)有限公司 法人代表：武念龍 編寫(xiě)單位：赤峰天通地質(zhì)勘查有限公司 法人代表：李振水 總工程師：鄭廣瑞 項(xiàng)目負(fù)責(zé)：鄭廣瑞 編 寫(xiě) 人：鄭廣瑞 楊紹勛 編寫(xiě)時(shí)間：二 〇一一年二月二十日 1 目 錄 一、緒言 ................................................. 1 （一）基本情況 ........................................ 1 （二）勘查目的和任務(wù) .................................. 1 （三）勘查區(qū)地理位置、交通及社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況 .............. 2 二、勘查區(qū)以往地質(zhì)工作程度 .......

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